Beleza Feminina

5 dicas para ter um cabelo saudável e bonito

Cabelo mais saudável

A batalha por um cabelo mais saudável é aquele que provavelmente nunca vai acabar. E quanto mais eu tiver, mais percebo o quão importante é começar a cuidar de mim agora, então não estou tentando compensar o tempo perdido mais tarde. Ultimamente, o cuidado da pele recebeu toda a atenção, o que é definitivamente importante, mas não sei sobre vocês, depois de anos de colorir, alisar e curvar – meu cabelo poderia usar um pouco de amor. Eu tenho feito o melhor para NGAF sobre ter cabelo “perfeito” todos os dias e, em vez disso, tratá-lo melhor. Por enquanto, tudo bem!

SEM CALOR

Parece senso comum que expor meu cabelo ao calor uma e outra vez danificaria isso, mas é tão difícil eliminá-lo da minha rotina. A secagem por sopro e a constante ondulação e alisamento eliminam toda a umidade que você precisa para fios saudáveis. Horas extras, sua juba se tornará rígida e quebradiça, que ninguém quer.

Então, qual é a alternativa? Deixe as suas fechaduras secar ao ar sempre que possível. Além disso, experimente com substitutos de estilo, como spray de textura, nódulos superiores e até mesmo estilos de lenço . Eu tento ir pelo menos 4 dias por semana com cabelos secados ao ar, e está lentamente, mas certamente faz a diferença. Eu também joguei o meu straightener – cabelos bagunçados estão dentro, pessoas!

PRODUTOS SEM PRODUTOS QUÍMICOS

Você já olhou para a lista de ingredientes de seus produtos de cuidados com o cabelo? Sim, essas palavras são longas e não tenho idéia de como pronunciar qualquer uma delas. É um pouco assustador pensar que estou usando esses produtos todos os dias, então estou tentando prestar mais atenção aos produtos químicos tóxicos e certificando-me de que eles não estão no meu shampoo e condicionador (juntamente com toda a minha rotina de beleza ). Alguns dos piores produtos químicos a serem procurados incluem: sulfatos, sorbato de potássio e palmitato de retinil.

LIMITE DE COLORAÇÃO

Eu não vou dizer a ninguém que eles não devem colorir seus cabelos porque essa é uma grande mudança de estilo de vida, não apenas um pequeno ajuste. No entanto, com efeitos colaterais que vão desde a secura até a perda de cabelo até a exposição tóxica, colocar mais um pensamento sobre a frequência com que você colora é um ótimo primeiro passo. Estive no trem balayage natural há alguns anos e foi uma bênção. Eu fui de colorir meu cabelo a cada 8 semanas a duas vezes por ano! Minha carteira também é feliz.

LAVE E MOLHE MENOS

Você tem que fazer você aqui, mas lembre-se de que você provavelmente precisa lavar o cabelo menos do que você pensa. Eu realmente tenho cabelos oleosos e treiná-lo para produzir menos óleo, lavando-o menos (todos os dias). Quanto mais você pode ir ao natural, melhor. Minha cômoda de cabelo me disse que molhe também menos. Nos dias que eu não estou lavando, eu faço um nó superior antes de entrar no banho. Menos escovação / ruptura e exposição a água morna.

PEQUENAS MUDANÇAS

Se você não está pronto para fazer uma mudança drástica, os passos do bebê são o caminho a seguir. Leve alguns dias por semana de calor, condicione profundamente o cabelo de vez em quando para evitar a secura e faça uma auditoria de todos os seus produtos para que você possa começar a trocar as coisas quando estiver pronto. Seu cabelo irá agradecer-lhe!

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