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Dicas de sexo para mulheres: 9 das mais quentes

Bata nessas zonas erógenas por um tempo garantido.

Na WH , estamos aqui para ajudá-lo a melhorar sua vida sexual. E, na época do bem-estar sexual atingindo o mainstream (veja: a recém-abrangente variedade de brinquedos sexuais da Boots e o boom de ‘conteúdo de áudio erótico’, como o aplicativo Dipsea, que foi baixado 300.000 vezes desde o lançamento em dezembro de 2018) faz sentido falar mais abertamente sobre maneiras de melhorar seu tempo escondido.

Digite: nossas dicas práticas sobre sexo para mulheres. Para sua informação, elas são direcionadas a mulheres que fazem sexo com homens. Para compilá-los, WH conversou com o pesquisador de sexologia Dr. Dany Cordeau para descobrir as paradas que você precisa conhecer e como fazê-las funcionar.

Você provavelmente já conhece algumas dessas dicas de sexo para mulheres, mas garantimos que você aprenderá uma coisa ou duas sobre algumas mudanças inesperadas.

1 / Aprenda a beijar corretamente

O beijo completo aumenta os níveis de dopamina no cérebro, um neurotransmissor que desperta desejo em homens e mulheres, de acordo com um estudo do The American Journal of Medicin e.

Para começar a outra metade, tente este conselho sexual: trace os lábios lentamente com a língua ou morda suavemente a borda do lábio inferior com os dentes, aconselha a sexóloga Carol Queen.

2 / Brincar com os ouvidos

Em uma pesquisa, orelhas classificadas logo atrás do escroto como uma parte do corpo que, quando tocadas, podem ajudar os homens a atingirem seu auge. Quem sabia que era tão excitante?

Adicione isso à sua lista de técnicas sexuais: tente delicadamente mordiscando ou lambendo os ouvidos enquanto ele se aproxima do orgasmo, enquanto sussurra algo como: ‘Você gosta quando eu toco em você?’

3 / Não tenha medo do escroto

Não morder ou beliscar, por favor: esta área mantém o poder reprodutivo do seu homem, tornando-o mais vulnerável a impactos nítidos.

Então, qual é a sua rua e vale a pena classificar nas nove dicas de sexo para mulheres? Sucção suave, aperto ou escavação, o que pode ajudar alguns homens a atingir o clímax mais facilmente durante o sexo, diz o treinador de sexo Charlie Glickman.

Quando se trata de preliminares, use esta técnica de Harwick: ‘Comece com a mão em torno de ambas as bolas e junte as pontas dos dedos sobre elas – como se você estivesse pegando um guardanapo do chão’.

4 / Envolva-se no pescoço

Seu pescoço é tão provocador quanto o seu, e um estudo publicado na revista Ergonomics descobriu que a nuca adora vibrações de baixa frequência.

Tire vantagem beijando a nuca dele com a boca levemente aberta e hum. “A combinação de calor e vibrações ajudará a provocar algumas sensações sérias para ele”, diz a especialista em sexo Emily Morse.

Ou mergulhe em sua gaveta de brinquedos para uma vibração na ponta dos dedos e massageie a linha do cabelo.

5 / Não seja tímido com o eixo

Os homens classificaram os topos dos eixos em relação à sensibilidade orgástica quando comparados com o restante de suas regiões inferiores, diz uma pesquisa publicada na revista BJU International .

Como os tecidos eréteis internos ficam bem abaixo da superfície da pele, quando se trata de como controlar, as melhores dicas de sexo para mulheres dizem que muitos homens como o eixo lidam com muita firmeza. Forme um punho em volta, movendo-se para cima e para baixo e adicionando pressão à medida que avança.

6 / Preste atenção nos mamilos

Eles gostariam de um pouco de CPT, para sua informação. Homens que foram pesquisados ​​para um estudo na revista Cortex admitiram que os beliscões são um dos seus principais pontos quentes.

Queen sugere chupar uma enquanto acaricia o pênis do seu homem com a mão. “A adição das duas zonas erógenas pode ser muito prazerosa”, diz ela.

7 / Envolva-se com a cabeça

A cabeça do pênis, ou a glande, tem significativamente mais nervos que o eixo, portanto, não economize na atenção. (A dica é basicamente a coisa mais próxima que ele tem de um clitóris, embora não seja tão sensível, diz Cordeau. Vencemos nesse departamento.)

Depois de revestir os dedos com lubrificante, ‘coloque-os em forma de O e deslize-os sobre a glande’, aconselha Queen. Em seguida, use bombas curtas e lentas que apertam a ponta. Durante a oral, passe a língua por toda a glande e use uma sucção suave

8 / Bata uma nota vagabunda

Glickman chama a próstata (localizada no comprimento de um dedo dentro do bumbum) de “ponto G masculino” em seu livro The Ultimate Guide to Prostate Pleasure .

Para atingir essa região indutora de orgasmo, você precisará inserir um dígito (bem lubrificado) na parte traseira do seu homem, direcionado para a frente do corpo dele, diz Queen.

Se nem você nem ele gostam disso, também pode estimular a próstata tocando o períneo.

9 / Faça uma festa no períneo

Localizado atrás do escroto e antes de sua entrada traseira, este local contém os músculos ejaculatórios de um homem – que, quando massageados, podem fazer com que sua decolagem pareça ainda mais intensa, diz Glickman.

Experimente o conselho de sexo oral de Morse: ‘Use o polegar para esfregar suavemente o períneo em movimentos circulares, mantendo o ritmo do que sua boca está fazendo. Logo antes de ele terminar, pressione o local firmemente para lhe dar um orgasmo para superar todos os orgasmos.

Em seguida, peça o que quiser em troca, obvs.

Dicas de sexo para mulheres dominadas. Agora, já se perguntou quanto sexo você deveria estar fazendo? De nada.

28 maneiras de garantir o orgasmo toda vez que se masturbar

Vamos canalizar alguma energia de Samantha Jones, mmk?por TAYLOR ANDREWS , CARINA HSIEH e HANNAH SMOTHERS 28 ABR 2020como se masturbarSTOCKSY

Você não precisa que eu fale sobre o quão incrível é a masturbação . Espero (e rezo ao nosso querido senhor Lizzo) que seja uma sensação com a qual você já esteja familiarizado. Mas se você estiver usando este artigo como um meio de melhorar seu prazer geral no quarto, veio ao lugar certo.

Como uma pequena atualização: desmistificamos o mito do ponto G (para que você possa parar de pensar que algo está errado com você porque você pode ou não ser capaz de atingir o orgasmo pela penetração), lhe falamos sobre qual palavra você deveria soletrar com seu quadris quando você está na posição de vaqueira e até revelou todas as coisas sexy que você pode fazer com seu parceiro em meio à pandemia de COVID-19 .Este conteúdo é importado de {embed-name}. Você pode encontrar o mesmo conteúdo em outro formato, ou pode encontrar mais informações no site deles.

Mas se você pensou que as dicas de sexo só existiam para sexo em parceria, você está seriamente enganado.

Agora, concordo plenamente que às vezes se masturbar deve ser tão simples quanto apenas se tocar. Mas se você está ficando entediado ou apenas quer misturar as coisas um pouco, existem maneiras de levar suas sessões solo para novos níveis (digo com a voz mais séria possível).

E como você provavelmente tem todo o tempo do mundo agora para se concentrar em seus orgasmos – mais conhecida como a única coisa que o mantém saudável e saudável agora (você sabe, além do pão), aqui estão algumas dicas importantes aumentando seu jogo de masturbação.

1. Use um brinquedo diferente

Às vezes, a melhor maneira de melhorar sua sessão de masturbação é introduzir novos brinquedos nela. Se você é um fanático por vibradores de clitóris de sucção , posso lhe interessar, digamos, em um vibrador de bala ? Um vibrador de coelho ? Um plug anal ? Um vibrador ? Seus dedos? Todas essas opções criam uma sensação diferente no seu clitóris (ou onde você quiser usá-lo), o que pode facilmente quebrar sua técnica de masturbação padrão e introduzir uma nova maneira ou orgasmo.

2. Defina o humor

Sinto muito pelo clichê, mas sério: ajuda. Se você tem uma partida do Tinder com quem você pode fazer sexo para iniciar seus pensamentos sensuais ou se deseja se inscrever em um desses sites de pornografia A + , fazer um aquecimento lil vai tornar a final muito mais quente.História relacionadaNGL, esses livros da NSFW elevarão sua vida sexual

3. Tente uma sessão am

Se você se masturba regularmente à noite ou antes de ir para a cama, tente fazê-lo assim que acordar. Há muitos benefícios em se masturbar pela manhã. Um escritor do Cosmo escreveu que é “A chave para lidar com chefes de pau em todos os lugares” e apenas define o seu dia no tom certo.

4. Defina uma meta

Como o treinamento de maratona, ajuda a identificar objetivos tangíveis que você deseja atingir durante sua sessão. Não ir tudo treinador em você, mas descobrir o que é isso e comprometer-se a consegui-lo. Um exemplo: talvez você esteja tendo dificuldades para atingir o orgasmo com seu novo parceiro e não tenha uma resposta quando ele perguntar: “Do que você gosta?” Em suas sessões solo, descubra o que é isso tentando coisas novas. Então, da próxima vez que perguntarem, você poderá ter uma resposta confiante (e uma sessão de parceria mais satisfatória).

5. Traga alguns adereços que não são necessariamente brinquedos sexuais

Sim, brinquedos sexuais e vibrações são ótimos, mas você também pode misturar as coisas usando o que você já tem em casa. Sorte o suficiente para tomar um banho com uma cabeça removível? Use a pressão da água para estimular seu clitóris (ou simplesmente deslize para baixo na banheira e deixe o spray de cima fazer a mesma coisa).Este conteúdo é importado de {embed-name}. Você pode encontrar o mesmo conteúdo em outro formato, ou pode encontrar mais informações no site deles.

6. Peça a alguém que o treine

Você pode interpretar isso literalmente e contratar um treinador de orgasmo (sério, eles existem!) Ou, se sua rotina de masty precisar de uma atualização, você pode pedir a um parceiro para lhe dizer exatamente o que fazer. É uma maneira sexy de se relacionar e uma maneira sexy de ver como você e seu parceiro gostam. 

7. Observe-se

Você sabe como se empolga quando veste lingerie? O mesmo sentimento se aplica à montagem de um espelho para observar a si mesma. Por que não fazer os dois?

8. Conheça os movimentos

Experimente um dos quatro movimentos que as mulheres supostamente amam no clitóris: para cima e para baixo, circulares, de um lado para o outro e empurrões rápidos (pulsantes), de acordo com o Journal of Sex and Marital Therapy . Mova seus dedos em uma dessas quatro direções e teste o que lhe parecer melhor – ou combine dois movimentos simultaneamente para uma multitarefa ultra divertida.

9. Ligue os bops

Assim como a música ajuda o seu treino, também tem um efeito incrível na definição do clima para o seu tempo ~ sexy ~. Crie uma lista de reprodução do Spotify com todas as músicas que melhoram sua vida (risos, desculpe) ou confira a lista de reprodução solo da Cosmo para quando você estiver pronto para participar de uma festa.

10. Possui suas curvas

Um estudo recente da Universidade do Texas em Austin encontrou uma ligação entre imagem corporal positiva e satisfação sexual. Em outras palavras, concentre-se em amar e tocar essas curvas e fendas perfeitas em seu corpo, não se concentrando nas áreas que você deseja que sejam mais tonificadas. Saiba isso: Seu corpo permite que você experimente esses incríveis sentimentos e sentimentos, então adore, garota.

11. Posições do interruptor

Enquanto você provavelmente está deitado de costas e usando os dedos ou brinquedos para estimular o clitóris, tente se movimentar e se masturbar em posições diferentes. Sente-se de joelhos e pressione o clitóris contra um vibrador ou tente mover seu corpo para um cachorrinho e simulando a posição.Este conteúdo é importado de {embed-name}. Você pode encontrar o mesmo conteúdo em outro formato, ou pode encontrar mais informações no site deles.

12 . Evite espectadores

Mais conhecido como olhar para si mesmo se masturbando de uma experiência externa, em vez de apreciar a sensação física em si. É fácil se envolver com o ambiente e as distrações, mas respire fundo (tente prender a respiração por 10 segundos por vez), feche os olhos e concentre-se no que você está sentindo em vez do que está acontecendo ao seu redor. Aprimore o orgasmo para que você possa sentir tudo.

13. Continue andando

É tentador deixar seu vibrador fazer todo o trabalho, mas fique no momento balançando os quadris ao ritmo ou andando em círculos e movimentos para a frente e para trás. O movimento contínuo impedirá que as vibrações o sobrecarregem. Além disso, você pode até encontrar uma nova posição favorita enquanto se move.

14. Experimente diferentes tipos de estimulação

Masturbação não tem que significar exclusivamente estimulação do clitóris ou estimulação interna. Você pode experimentar os dois! At! O! Mesmo! Droga! Tempo! Existem toneladas de brinquedos por aí com curvas para alcançar seus pontos sensíveis dentro da vagina, além de estimular seu clitóris.

15. Teste o jogo anal

Se você está curioso sobre coisas de bunda, não há realmente nenhuma maneira melhor de experimentar do que sozinha. Você pode fazer tudo, circulando seu ânus com um dedo lubrificado e, lentamente, entrando ou experimentando com buchas. Comece com um pequeno plugue do tamanho do seu dedo. Os plugues vibratórios podem adicionar mais sensação do que você poderia se dar manualmente, ou pode verificar um plugue com peso que ajuda a obter uma sensação de plenitude.

16. Tente um pouco de travesseiro

Triture sua vulva contra alguma coisa, recomenda Trisha Borowicz , blogueira de igualdade de orgasmos e diretora da Science Sex and the Ladies. Ela observa que é assim que muitas mulheres experimentam seus corpos.

“Mantenha a calcinha – menos bagunça molhada e mais atrito no clitóris – e encontre algo macio (um travesseiro, um bicho de pelúcia, uma pilha de roupas cuidadosamente dobradas …). Deite-se de bruços com sua vulva em cima dela, apertando lentamente os quadris contra ela. Ajuste a pressão, sua posição e forma do objeto até que ele se sinta realmente bem. Quando chegar a esse ponto, mantenha seu ritmo consistente, respire fundo e monte essa pilha de roupas direto ao orgasmo. ”

17. Recue logo antes do orgasmo

O conceito é chamado de afiação . “Não corra apenas pelo orgasmo. Provoque-se. Acaricie cada centímetro de si mesmo muito antes de mergulhar entre as coxas ”, recomenda Self Coach, Caitin Grace . “Quando você finalmente se mudar para o seu clitóris, diminua tudo. Use traços suaves e macios entre alguns fortes e rápidos. Traga-se à beira do orgasmo e depois diminua tudo. Passe por esse ciclo algumas vezes e apenas navegue nas ondas de prazer o máximo que puder .

18. Deixe-se levar pelas mãos

“Acaricie-se com uma mão enquanto a outra está ocupada no clitóris”, diz Florence Barkway, metade de Florence e Reed, educadoras sexuais on-line e diretores ocasionais de pornografia por trás do canal de sexo e positividade do corpo no YouTube, Come Curious . “Tocar em certas partes do corpo pode tornar seus orgasmos ainda mais intensos.”

“Para algumas mulheres, podem ser os seios e os mamilos, para outras, o estômago! Pode parecer bobo, mas se você esfregar a barriga como se estivesse com fome, com apenas um pouco de pressão na parte inferior do estômago, pode levar a um tremendo orgasmo. ” Seja criativo com o que faz e com o que faz: “Você pode se masturbar em pé na cozinha, deitado na banheira, ser experimental”, diz Reed Amber, a outra metade do Come Curious.

19. Não se masturbe como se fosse algo que você deve realizar

A educadora de sexo e relacionamento Kate McCombs faz uma observação muito importante: tenha tempo suficiente para não se sentir apressado e tenha privacidade suficiente para não ser interrompido. Se você tiver apenas cinco minutos ou tiver reservado um dia para entender isso, é provável que você esteja estressado demais para permitir o tipo de vibração sem pressão que você deveria ter quando está se masturbando, pelo menos no começo. Portanto, desligue o telefone, coloque algumas músicas que o excitem e não se apresse.

20. Use um pouco de lubrificante

McCombs recomenda colocar uma quantidade de um quarto de tamanho de lubrificante nos dedos indicador e médio e massageando-o suavemente em torno do clitóris e dos lábios internos (as dobras nas dobras maiores que compõem a maior parte da vagina). Claro, você pode ter lubrificação vaginal natural suficiente para começar, mas, se não o fizer, o lubrificante extra (não importa de onde venha) o tornará muito mais confortável.

21. Você não precisa se concentrar na vagina e nada além da vagina

Carol Queen, PhD, coautora do The Sex & Pleasure Book: Good Vibrations Guide to Great Sex for Everyone recomenda também estimular a masturbação nos mamilos ou agarrar sua bunda ou parte superior das coxas, apenas para ver se isso lhe parece bom. Parte disso é ter uma ideia de onde você é o mais sensível e que tipo de toque é melhor para você. Além disso, ao encontrar aqueles pontos em outras partes do corpo que são realmente bons, você aumenta sua excitação, o que fará com que o toque pareça diferente (e provavelmente melhor), o que sempre é ótimo.

22. Evite martelar o clitóris

McCombs recomenda alguns toques mais discretos e divertidos, como passar os dedos pelos lábios internos e pelos lados do clitóris, até a entrada da vagina. É apenas um bom ponto de partida para a circulação de sangue, que ajuda a aumentar o prazer e a excitação. Além disso, você está sentindo o que gosta e sempre pode repetir o que estiver funcionando para você a partir daí.

23. Não comece com um vibrador

Queen diz que, embora você possa ter uma melhor taxa de sucesso com um brinquedo , usar as mãos no começo pode ser uma ótima maneira de aprender sobre seu corpo. Além disso, também é mais comparável às sensações causadas pelas mãos de um parceiro; portanto, se você tiver algum interesse no sexo do parceiro, ele o ajudará a passar de um para o outro de maneira mais suave e fornecerá informações ao seu parceiro sobre como você gosta de ser tocado.Este conteúdo é importado de {embed-name}. Você pode encontrar o mesmo conteúdo em outro formato, ou pode encontrar mais informações no site deles.

24. Obtenha alguns recursos visuais

Rachel Venning, co-fundadora de Babeland e co-autora de Moregasm: o guia de sexo incrível da Babeland , diz: “O maior órgão sexual está entre as orelhas, então envolva seu cérebro também. Lembre-se de momentos sensuais do seu passado, confira despertando imagens on-line ou leia erotica. Tudo o que você precisa fazer para alimentar esse incêndio “.

25. Se você precisar de alguém para lhe dizer literalmente o que fazer, aqui estão algumas instruções

Venning recomenda isso como um exemplo de movimento inicial: “Deslize um dedo entre os lábios para abrir as coisas e, em seguida, aplique um pouco de lubrificante nas pontas dos dedos, se houver mais lentidão. Deslize os dedos para frente e para trás da abertura vaginal para a boca. clitóris. Não entre ainda, apenas provoque um pouco. Tente um golpe de um dedo de cada vez e deslize alguns dedos na vagina, curvando-os levemente. Deslize-os para dentro e para fora. “

Jess Wilde, especialista em bondage e fetiche de Lovehoney , também recomenda fazer movimentos circulares pelo clitóris. Faça os círculos tão estreitos ou amplos quanto desejar para variar a intensidade. Essa é uma jogada particularmente boa se você achar que o contato direto com o clitóris é demais para você e também facilita a manutenção do ritmo quando você mais precisa.

26. Trabalhe um pouco de penetração na mistura, se isso for adequado para você

Algumas mulheres não usam penetração quando estão se masturbando, mas se você quiser tentar, tente devagar – ou rapidamente, se preferir – mover os dedos para dentro e para fora de você enquanto continua a brincar com o clitóris. Você também pode simplesmente mover os dedos para dentro e para fora sem tocar no clitóris: depende de você. Basicamente, você está apenas procurando o que gosta e, se isso é penetração com a estimulação do clitóris, faça mais disso.

27. Você não precisa apenas deitar de costas

Wilde recomenda levantar as pernas o mais alto possível (estamos falando de joelhos nos ombros aqui) para ajudá-lo a alcançar as partes internas do seu clitóris, ou revirar o estômago e ver se isso lhe parece bom. É mais difícil chegar nessa posição, mas alguns realmente amam, por que não tentar?

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