Relacionamentos

10 hábitos para um relacionamento forte e saudável

O que faz um relacionamento saudável e romântico é diferente de casal para casal. Formar uma parceria confiável e positiva leva esforço e tempo. E, infelizmente, isso não acontece apenas durante a noite. Para que qualquer relacionamento cresça forte e fique forte, você precisa colocar algum trabalho. Abaixo estão alguns hábitos que ajudarão a criar e manter um casal feliz e saudável.

Comunicação

A comunicação é a chave. É uma das qualidades mais importantes uma relação saudável. No entanto, nem todo mundo sabe como se comunicar corretamente … ou mesmo se comunicar de forma alguma. Casais felizes e saudáveis ​​têm esse jogo para baixo. Eles vocalizam seu amor um pelo outro, dizendo “eu te amo” muitas vezes e oferecendo elogios. Eles também discutem os problemas ruins em vez de varrendo sob o tapete. Para avançar e crescer, vocês dois precisam conversar verdadeiramente sobre seus sentimentos. Não importa o quão estranho ou desconfortável se sinta, isso fará para um relacionamento duradouro e satisfatório.

Respeito

Respeitar o seu parceiro vem de várias formas. Manter um relacionamento alegre significa respeitar o tempo, o coração, o caráter e a confiança do seu parceiro. No entanto, há muitas coisas que as pessoas fazem em relacionamentos que podem prejudicar o respeito, como chamar nome, falar negativamente sobre o outro para amigos ou familiares e / ou ameaçar deixar o relacionamento.

Tempo de qualidade, sem quantidade

É tudo sobre qualidade em quantidade. Não importa quanto tempo você e seu parceiro passem juntos. A parte mais importante é sobre a qualidade desta época. Há uma enorme diferença entre jantar a mesa ao falar sobre o seu dia de trabalho, ao jantar enquanto está sentado em um sofá assistindo o último episódio de The Voice . É bom se deslocar juntos e desfrutar de distrações, mas é crucial certificar-se de que vocês dois ainda estão envolvidos e passam tempo de qualidade juntos para manter uma conexão profunda.

Tempo a parte

Passar o tempo junto com o seu parceiro é importante. Mas tão importante é passar o tempo à parte. Ser capaz de fazer suas próprias coisas e permanecer independente é vital. Quando os casais passam muito tempo juntos, pode criar uma dependência de código insalubre. Manter limites saudáveis ​​e alguma autonomia fará para uma parceria duradoura.

Linguagens amorosas

As pessoas têm maneiras únicas de se sentir amadas. Há palavras de afirmação, recebendo presentes, tempo de qualidade, atos de serviço e toque físico. É importante saber qual idioma de amor fala com você, junto com seu parceiro. Dizendo-se o que faz você se sentir amado e especial ajuda vocês dois a ficarem conectados. Além disso, certifique-se de que você está atendendo consistentemente à linguagem de amor do seu parceiro.

Apreciação

Muitas vezes, nos esquecemos de deixar que outras pessoas em nossa vida saibam que nós as apreciamos. Pensamos, mas não lembramos de mostrar isso. Isso também ocorre em nossos relacionamentos românticos. Mostre ao seu especial alguém que você o ama. Isso pode ser feito com palavras, cartões, flores, atos de bondade ou mais. Lembre-se, uma flor por dia mantém as lutas na baía. Ok, talvez não todos os dias, mas você começa o ponto.

Víveis positivos. Negativo

Às vezes, ficamos presos negativamente. Nós odiamos nossos trabalhos, estamos irritados com nossos amigos, e nosso namorado ou namorada está entrando em nosso último nervo. Uh-oh, temos bebido muito desse copo meio vazio? É vital que olhemos as qualidades positivas do nosso parceiro, em contraste com o negativo. Ninguém é perfeito, e isso inclui o nosso outro significativo. Então, em vez de se concentrar no mal, vamos fazer um esforço consciente para olhar o bem.

Escolha suas batalhas

Há argumentos a serem tidos em cada relacionamento. É crucial colocar os problemas na vanguarda e trabalhar juntos nos tempos difíceis. No entanto, não acho que argumentar sobre o seu SO, usando seu copo de café favorito, deve ser um desses. Escolha suas batalhas sabiamente, porque as pessoas em relacionamentos felizes e saudáveis ​​fazem.

Sexo

Vamos falar sobre sexo , bebê. Vamos também falar sobre o quão importante é cultivar um relacionamento florescente. O sexo é simples. Quanto mais você tiver, mais você deseja. O outro lado disso também é verdade. Quanto menos você tiver, menos você quiser – e, infelizmente, menos você se sentirá conectado ao seu parceiro. Mantenha sua vida sexual viva e interessante. “Spicing it up” não é apenas para a cozinha

Sem comparações

A grama não é sempre mais verde do outro lado. Ou mesmo que seja, talvez não seja o tipo de grama que você gostaria. Muitas vezes, comparamos nossas vidas com as de outros – que empregos têm pessoas, suas casas e suas roupas. E com a ajuda das mídias sociais, tendemos a comparar nossos relacionamentos também. Mas o mais feliz dos casais não parece ver como a grama se parece no outro lado. Eles estão felizes com a visão de sua própria porta da frente.

Leave a Reply